martes, 27 de marzo de 2012

ELIMINAR CABELLO ENCRESPADO O CON FRIZZ



Hola a tod@s!

Hoy voy a hablar sobre el tema del encrespamiento del cabello. Esto es  algo que ocurre habitualmente, y hace que el aspecto de nuestro pelo se vea feo y antiestético. Literalmente, parece que hayamos metido los dedos en el enchufe, y peinar este tipo de cabellos y que queden intactos, se vuelve una tarea muy complicada. 

No se pueden conseguir peinados bonitos y duraderos y en los recogidos, quedan los dichosos pelillos sueltos tiesos que se ven al trasluz y arruinan el recogido.

Al encrespado  también se  le llama, “frizz” y  se produce cuando las cutículas capilares no tienen sus escamas lisas y colocadas correctamente.  El encrespado, está relacionado con el pelo seco, el cuál necesita hidratación y va en busca de humedad. La humedad  es la causa principal que produce, el encrespamiento de nuestro pelo. Y éste, aparece tanto en pelos lisos como rizados, pero suele ser más frecuente en estos últimos.

Hoy en día abusamos mucho de las planchas, secadores, tenacillas…, y todo  esto reseca mucho nuestro pelo, le da electricidad y entonces es cuando aparece el antiestético encrespado.  Los cepillos de metal, también dan mucha electricidad a nuestro cabello. Las espumas, geles u otros productos , suelen llevar componentes químicos agresivos que resecan nuestro cabello. Así como los tintes, mechas, permanentes, alisados también lo resecan en exceso.

El viento, la humedad, el sudor, los baños en piscinas y  en las playas,  son causas que producen también el encrespado de nuestro pelo.

El cabello se encrespa, cuando se parte el pelo a mitad de su crecimiento, o simplemente cuando están naciendo  pelos nuevos cuyas puntas sobresalen del resto. En fin, como hemos visto son multitud de factores los que hacen que el pelo se nos encrespe y se vea feo y arruine nuestros peinados.


¿Qué podemos hacer para solucionar  el antiestético encrespamiento?


  • Lo primero, como ya sabemos que la causa principal que da lugar a este problema es la sequedad de nuestro cabello, debemos hidratar. Tenemos que utilizar mascarillas, champú, suavizantes, acondicionadores, serum  y demás productos que sean apropiados. Hay una  extensa gama de productos anti-frizz en el mercado

  •  Debemos evitar el máximo posible el uso del secador, las planchas de pelo, las tenacillas y cuando las usemos ,  debemos utilizar protectores para el calor. Tenemos que elegir planchas, tenacillas, moldeadores de cerámica o iones, que siempre dañan  menos nuestro cabello.  La plancha debe de estar acorde a nuestras necesidades, ya que existe una gran variedad y si por ejemplo se tiene mucho pelo, quizás se obtengan mejores resultados con una de titanio o iones y si tienes el cabello un poco castigado,  quizás sea mejor optar por las de cerámica y lucir un peinado como recién salida de la peluquería.

  • Usar cepillos adecuados, que no sean de metal ya que éstos producen más electricidad y encrespan el pelo. Elegir  peines y cepillos de madera. Desenredar el cabello cuando esté húmedo, después de haber aplicado el acondicionador, con la ayuda de un peine de púas anchas o con los dedos.

  • Si se usan espumas, geles, ceras, fijadores de peinado…, que tengan  la mínima cantidad de ingredientes agresivos para el pelo, como el alcohol, ya que  resecan mucho más el pelo. Los tintes con amoniaco también estropean mucho más el cabello.

  • Un remedio casero muy fácil y efectivo para solucionar el problema del encrespamiento es el siguiente: 
     "Unta  en tus manos un poquito de crema hidratante de cara, cuerpo, manos, o la primera que tengas a mano por casa. Frota bien la crema con las dos manos y te la pasas por tu pelo. Esto crea una película de grasa muy finita y va a evitar  el encrespado de nuestro cabello. Este truco no da ni aspecto graso, ni sucio al pelo, sólo va a controlar el encrespamiento".



  • Y otro remedio casero para eliminar el frizz ,consiste en  mezclar el zumo de medio limón con aceite de oliva , girasol o coco. Y a esto le añadiremos un plátano machacado. Removeremos los ingredientes hasta conseguir una pasta homogénea, y aplicaremos esta mezcla sobre el cabello seco. Dejaremos que actuar unos 30 minutos y aclararemos con abundante agua tibia. Luego lavaremos la cabeza con nuestro champú habitual como de costumbre. Este truco de belleza natural te ayudará a olvidarte del pelo encrespado debido a que el plátano y el aceite hidratarán tu cabello al máximo, mientras que el limón lo llenará de brillo y acabará con el frizz.  Puedes poner en práctica este remedio casero una vez a la semana.


  • No debemos mojar nuestro pelo para solucionar el problema del encrespado, ya que en cuanto se seque se va a volver a encrespar.  Muchos somos los que hemos recurrido a esto , ésta  es una solución momentánea, pero poco efectiva.

  •  Evitar lavar el pelo con agua muy caliente y acabar aclarándolo  con agua más bien fría. Esto ayudará a  cerrar las cutículas del cuero cabelludo y dará a tu cabello un aspecto más sano, y  brillante. El agua caliente provoca resequedad y hacer que se encrespe más el pelo.

  • No debemos frotar en exceso con la toalla para secar nuestro pelo, sino que debemos secarlo cuidadosamente presionando con la toalla para eliminar el exceso de agua. Si posteriormente vamos a usar el secador, no poner el aire demasiado caliente.

  •  Otra manera a la que podemos recurrir para reducir el encrespamiento y peinarnos sin que el pelo quede demasiado engominado y apelmazado,  es usar  productos que creen una película finita , pero que no generen grasa, porque daría un aspecto demasiado antiestético. Para ello podemos recurrir a las cremas de peinado, que definen el peinado pero sin que quede el pelo apelmazado. Las hay de distintas marcas. Yo he usado la de la marca Deliplus de Mercadona, y además de ser económica , funciona muy bien. 
          Para peinarnos y reducir el encrespamiento , también podemos recurrir al gua de peinado,  a un revitalizador de rizos,  o a cualquier fijador, pero todos estos  productos  siempre van a apelmazar más  nuestro pelo.


  •  Y por último otra opción es también la de  acudir a peluquerías y allí nos orientarán sobre tratamientos capilares que han salido actualmente y funcionan muy bien para este tipo de problema. Este tipo de tratamientos suelen  emplear queratina, colágeno y proteínas.  Esta el famoso tratamiento llamado, Keratina, que está muy de moda hoy en día. También se oye hablar del alisado japonés, brasileño…


Espero que os haya servido de ayuda la entrada y que controléis de la mejor manera el encrespamiento de vuestro pelo, un problema muy común hoy en día en multitud de cabellos. Un saludo y hasta la próxima entrada.

jueves, 8 de marzo de 2012

. ELVIVE ARIGINA


Hola a tod@s!!

Hace unos días , me mandaron una serie de productos de la marca de Loreal para probar, y quería compartir con vosotros mi opinión sobre los mismos.

Quiero deciros, que no  se trata de ningún interés particular por hablar bien o mal de estos productos, sino que simplemente, me los mandaron a casa con la intención de  que los probase y diese mi opinión sobre los mismos.

Pues bien, aclarando este tema , os  voy a comentar, cuales fueron esos productos que me enviaron. Se trata de un champú , una mascarilla y un spray. Son de la marca Elvive, de los Laboratorios L´Oréal Paris, especialistas en productos de calidad para el cuidado del cabello. Y concretamente, estos productos, pertenecen a la nueva gama Elvive Arginina Resist x 3.

Esta nueva gama de productos que ha salido nueva al mercado, tiene una exclusiva fórmula  desarrollada por los laboratorios L´Oréal Paris, que ayuda a estimular la microcirculacion del bulbo para que el pelo nazca más fuerte y crezca más resistente.

Estos productos han sido especialmente diseñados, para personas que tienen el cabello debilitado, que se encrespa y se rompe con facilidad. Las principales causas por las que se nos debilita nuestro pelo, es por estrés, cansancio, desequilibrio hormonal , nutrición poco equilibrada, y sobre todo por las agresiones a las que sometemos muchas veces a nuestro cabello debido al uso continuo de lacas, geles, espumas, secadores, tenacillas, planchas, permanentes, tintes, decoloraciones, cardados…
Todo este daño causado hace que el cabello sea más débil y frágil, que pierda fuerza e incluso , que corra el riesgo de caída.

Esta nueva gama de productos de Elvive  contienen “ arginina”. Se trata de un aminoácido esencial para nuestro organismo. La arginina es el principal componente de la queratina, y ésta es la proteína más importante que constituye el cabello. La arginina tiene un bajo peso molecular y un alto poder para atraer la hidratación, lo que la convierte en el alidado perfecto para la forticación del cabello dañado.
Con la arginina el bulbo retoma su actividad haciendo crecer el cabello. El bulbo y la fibra capilar son la base del cabello, siendo en el bulbo dónde se desarrolla toda la actividad biológica para el pelo. A través de la microcirculación, el cabello recibe los nutrientes esenciales necesarios para su crecimiento y vitalidad, como las proteínas. La fibra capilar está compuesta de escamas, y la buena cohesión de ellas es lo que da fuerza al cabello. La estabilidad de este escudo natural se debe al cemento intercelular que se compone principalmente de proteínas y lípidos.

Pues bien, después de explicaros todo esto, que aunque interesante, un poquillo largo , jeje,os voy a dar mi opinión sobre los productos que me han enviado para probar.




Champú esencial de la gama. Gracias a su textura rica y cremosa, deposita la arginina en el cabello desde la raíz a las puntas. Las fibras capilares se reestructuran desde la primera aplicación y el cabello recupera el poder y la fuerza.
El champú es genial, tiene una textura estupenda y un aroma buenísimo. Me deja el pelo muy suave , brillante, con más volumen y vitalidad. Y el aroma , así como afrutado perdura bastante tiempo. La verdad que muy  bien, muy contenta.
El precio de este champú, cuyo  bote es de 300 ml, es de 4,07€.





Mascarilla. Aporta con su textura rica y fundente, un cuidado intenso a la fibra de los cabellos frágiles con tendencia a caerse. El cabello está más fuerte con una mayor resistencia de la raíz a las puntas.

Pues bien, en cuanto a la mascarilla, me reparto la mascarilla uniformemente por los largos del cabello, insistiendo sobre todo de medios a puntas, que suele ser dónde tenemos el pelo más debilitado. La aplico sobre el cabello lavado y escurrido, la dejo reposar unos 5 minutos y aclaro con abundante agua.
La mascarilla me ha encantado, me deja el pelo muy suave, nutrido y revitalizado. Me ha gustado mucho el resultado ,su aroma afrutado y textura es espectacular.

El precio de la mascarilla de 300 ml, es de 6,15€.




Y por último, me han mandado el Tratamiento en  Spray. Se trata de un tratamiento intensivo que penetra de manera ultra rápida, dirigiéndose a la raíz del cabello. Es un spray sin aclarado diseñado para masajear el cuero cabelludo. Este tratamiento activa la microcirculación alrededore del bulbo. Tiene un 1,5% de arginina, y es la concentración más alta de este aminoácido en la gama   de productos  Elvive ResistX3. 

Se aplica sobre el cabello seco o húmedo  y se vaporiza a nivel de las raíces. Se masajea delicadamente con los dedos.

A mí me ha gustado, porque además es muy bueno masajear el cabello para estimular la circulación y de este modo, siempre he oído que el pelo crece más y mejor. Por eso con este spray es algo sencillo , se aplica y se masajea  con mimo, ya que con esto  vamos a conseguir que nuestro cabello crezca más fuerte y resistente desde la raíz. 

El spray contiene 200ml, y el precio es 10,14€.


 

Luego aparte de estos tres productos que me han enviado , está la crema suavizante de la misma gama, para usar después del champú. Y el precio es 4,07€ y el bote contiene 250ml.




Pues bien esta es mi opinión sobre los productos. En cuanto a la caída de mi cabello, todavía es pronto para juzgar si seme cae más o menos que antes. Tendré que seguir probando para comprobarlo. Lo que sí es cierto, que mi pelo se ve con más vida y vitalidad.  Y yo que lo tengo debilitado por el tema del tinte, se ve mucho más sano y mejor. También es cierto que queda con mucho brillo.
Así, que nada , esto es todo por hoy, si os animáis a probarlo ya contaréis que tal. Un beso muy fuerte y hasta la próxima.





miércoles, 7 de marzo de 2012

MODA 2012 PRIMAVERA VERANO


Hola a todos!!
En nada, ya tenemos la primavera con nosotros, una de las épocas más bonitas del año, aunque los que tenemos alergias lo pasamos un poquito mal.
Voy a enumerar un poquito, lo que se va a llevar en cuanto a moda esta primavera-verano 2012. Me baso en información que he recopilado y  que creo que nos puede resultar interesante, y práctica. Comienzo con el tema:

  • En cuanto a colores: se va a llevar mucho el color amarillo, verde, menta, rosa, teja, mostaza, naranja, azul, coral, lila… En general , se llevan mucho los tonos pasteles. También vienen bastante los estampados:  prints tropicales, flores de toda clase, rayas marineras, cachemir, estampados africanos ,  estampados futurista, frutales s y zig zags.



  • Se llevarán, los brillos y las lentejuelas. También los tonos metalizados, dorados y plateados.


  • Se lleva  mucho el vaquero. En pantalones, camisas…


  •  Los pantalones tobilleros, pantalones bombachos, acampanados, pitillos… Los pantalones pijama.




  • Se van a seguir llevando, cómo  ya pasaba el año anterior, los monos de una sola pieza.



  • Se van a llevar mucho las faldas de todo tipo, con volantes, plisadas, rectas…También se llevan los shorts.



  • La ropa deportiva, camisetas de corte atlético, zapatillas deportivas… También se va a imponer el estilo surfero.


  • Los encajes y también se llevan las transparencias. Y también se  van a llevar, las toreras, las parkas…


  • Se lleva mucho el corte asimétrico, tanto en  blusas, camisetas, vestidos, faldas, monos…





  • Lo que aparece también mucho en prendas y accesorios, son los flecos, las plumas... Vuelven la moda años 20 con sus vestidos de talle bajo y flecos a lo charlestón. Vestidos de corte a la cadera con faldas tableadas, de flecos. Cortes rectos. Tirantes anchos y escotes en V tanto por delante como por detrás.

  • Se llevan mucho los bolsos de mano.


Y esto es en términos generales lo que he podido ver sobre los que se va a llevar esta primavera-verano 2012. Espero que os haya gustado y ahora a renovar nuestro armario, comprando nuevas prendas o a sacar del mismo, cosas que ya tengamos  y  que se vayan a llevar.
 Aparte de lo que esté de moda y de tendencia, lo más importante es que nos pongamos , lo que nos haga sentirnos bien y atractiv@s.
Un saludo y hasta la proxima.

jueves, 1 de marzo de 2012

ESTRIAS EN EL EMBARAZO




Hola a tod@s!

Uno de los temas que más nos preocupa en  el embarazo, es el tema de cómo quedará nuestro aspecto físico, aparte de que nuestro futuro bebé esté bien, eso por descontado.

El embarazo de la mujer es un período en el que el organismo de la mujer presenta grandes cambios  fisiológicos y hormonales. Estos afectan en casi todas las partes de su cuerpo.

Las estrías se suelen presentar en más del 90% de las embarazadas.

Durante los nueve meses que dura el embarazo, la piel va a sufrir un estiramiento de hasta 10 veces por encima de lo normal y esto  hará que nos puedan aparecer las tan temidas y antiestéticas estrías.

El aumento repentino de peso, el aumento de producción de estrógenos, la sequedad de la piel, el aumento de nuestra tripita…, son  causas evidentes  para que aparezcan las estrías en nuestra piel. También es cierto que el factor hereditario es un gran condicionante en su aparición.

Las estrías son la consecuencia de lesiones que se producen en la parte más profunda de la piel, a nivel de las fibras de colágeno y elastina. Las estrías aparecen al romperse las fibras elásticas de la piel. Cuando la piel se estira, las fibras con menos elasticidad se rompen, dejando unas marcas, primero de color rosáceo, luego rojizo, y finalmente, blancas. Al producirse esta ruptura, se manifiestan en la parte más superficial.

Las estrías aparecen en forma de líneas rojizas muy finas que con el tiempo, y si su causa no desaparece, se transforman en gruesas líneas, que pueden tener un tamaño de hasta  un centímetro de ancho. Luego estas líneas se transforman en blanquecinas y desaparece el vello de la piel sobre ellas.

En el embarazo nos pueden aparecer estrías  en  los muslos , nalgas, caderas, pecho e incluso hasta en los brazos. Pero donde más suelen aparecer es en el abdomen , que es la zona que más se ha dilatado durante la gestación

Según un estudio, nueve de cada 10 mujeres presentan estrías entre la semana 22 y 32 de gestación, y los sitios más frecuentes de aparición son el abdomen (60%), muslos (25%), caderas (20%) y mamas (10%).
Por ello, para prevenir las estrías en el embarazo, es importante llevar a cabo una serie de precauciones, desde el principio de nuestra gestación, hasta unos meses después del parto.

 Aquí os dejo, los siguientes consejos .Espero que os sirvan de ayuda y que evitemos que  nos salgan esas indeseables estrías.

  • En primer lugar, es importante beber mucha agua, con la finalidad de mantener nuestra piel bien hidratada. Se requieren entre 1,5 y 2 litros de agua.

  • Debemos controlar el peso durante nuestro embarazo ya que un aumento descontrolado del mismo, además de ser perjudicial para la salud de la madre y la del bebé, es un factor de riesgo para que la piel se extienda demasiado y se produzca la rotura de las fibras de la dermis.Un aumento de peso repentino, y la pérdida de peso después del parto, propicia la aparición de estrías, lesiones irreparables en la piel. Mantén una dieta saludable, baja en grasas evitando las comidas con mucha grasa.No es cierto, eso de que “hay que comer para dos”. Las madres deben ingerir calorías extra para su bebe, por lo menos 500 calorías extra todos los días, pero el truco es obtenerlas de alimentos nutritivos, no grasosos. Esto te permitirá recuperar tu peso más fácilmente luego de dar a luz.

  • Tenemos que hacer ejercicio, durante nuestro el embarazo y también después del mismo. El ejercicio tonifica el cuerpo removiendo la grasa no deseada y previniendo la aparición de estrías.

  • Debemos llevar una dieta equilibrada y aumentar el consumo de alimentos ricos en vitaminas y nutrientes.Pueden ser grandes aliados en la prevención de las estrías. Especialmente los alimentos ricos en vitaminas A (productos lácteos, zanahorias, albaricoques, nísperos), E (aceites vegetales, cereales, verduras) y C (cítricos, patatas, lechuga, tomate) y en magnesio, indispensable para la síntesis de colágeno. También es importante el consumo de zinc.Los ácidos grasos esenciales,están presentes en verduras, aceites vegetales y pescado, aportan elasticidad a la piel y favorecen la producción de colágeno. Entre las frutas, aquellas que son ricas en vitamina C, especialmente el kiwi, que favorece la regeneración del tejido conjuntivo y la cicatrización.

  • Aplicar diariamente cremas antiestrías,  desde el primer trimestre de la gestación. Necesitamos una crema que nos hidrate, revitalice y restaure nuestra piel. La piel bien hidratada y nutrida, conserva mejor su elasticidad y resiste mejor al estiramiento de la piel tan grande que se produce durante el período de gestación. Por ello, usando estas cremas, el riesgo de aparición de las estrías disminuye considerablemente.

  • Realiza constantes masajes en las zonas más propensas a sufrir de estrías.

           Cremas hay muchas en el mercado, de diferentes marcas. Las podemos encontrar en farmacias, supermercados, perfumerías… Existen varias formas de presentación. Pueden ser geles y lociones que se absorben más rápidamente o cremas y aceites que tardan más en absorberse y que se debe esperar unos minutos antes de vestirse nuevamente.


        El aceite de rosa mosqueta contiene altos niveles de ácidos grasos esenciales poliinsaturados (linoleico, oleico y linolénico) con un importante poder para regenerar los tejidos de la piel. Por ello es importante usar el aceite de rosa mosqueta en el transcurso de nuestro embarazo. Está el aceite puro o bien, lo hay incorporado en cremas corporales.

         En Mercadona, compro un bote de aceite rosa mosqueta que me cuesta sobre 6 euros. También se puede comprar en herboristerías, tiendas de cosmética… Este aceite es el que mejor va para el tema de
estrías.







El aceite de almendras dulces, también funciona muy bien para hidratar la piel y prevenir las estrías en el embarazo. Este aceite yo también me lo compro en Mercadona, y el bote sale sobre unos 2,50 euros.








El aceite de aloe vera, va  muy bien para hidratar. También lo venden en Mercadona a muy buen precio, sobre tres euros, un bote bastante grande.




Estos aceites los podéis encontrar también en farmacias, herboristerías, diferentes perfumerías, supermercados…





Otra crema que os quiero recomendar por su precio y que funciona genial, es una crema corporal hidratante que hay en el Alcampo, y que lleva rosa de mosqueta. Es de la marca Sairo, y el precio está genial, un euro y pico. El envase  contiene 300 ml.






En cuanto a  cremas antiestrías, como os he comentado antes, hay una gran variedad. En farmacias podemos encontrar buenas cremas como son las de Isdin, Roc, Eucerin, Suavinex…En supermercados y pefumerias, también hay numerosas cremas antiestrias: babaria, deliplus, dove…




La nívea del bote azul también es buenísima para el embarazo.




Las cremas antiestrías se deben aplicar, por lo menos una vez al día, pero es mejor dos veces al  día, por la mañana y por la noche, para que la piel se mantenga hidratada y protegida durante todo el día. Se aplican con masajes circulares que estimulan la circulación cutánea y favorecen la penetración de los principios activos.


Os voy a dejar unas pautas sobre masajes, para ayudar con la absorción de las cremas y la prevención de las estrías.

                     En el abdomen
 Coloca tus manos entrelazadas en una postura de sostén. Levanta tus manos a cada lado del vientre, ejerciendo una presión ligera. Repite el movimiento hasta que se haya absorbido la crema. También puedes apoyar una mano sobre la otra y rodea tu vientre con un amplio movimiento circular, ejerciendo una ligera presión.

                     En los senos
Rodea tu seno con la palma de la mano desde el exterior hacia el interior, subiendo hacia los hombros.

                     En los muslos y caderas
Realiza siempre masajes de abajo hacia arriba, de la rodilla hacia la cadera, rodeando el muslo, la nalga y la cadera. También efectúa movimientos rotatorios en la parte superior del muslo, nalga y cadera.


  •  Se debe evitar usar agua demasiado caliente en la ducha, es mejor ducharte con agua tibia o fría, Es bueno masajear la piel todos los días usando un guante de masaje , esto ayuda al nuevo tejido a crecer y además mejora la circulación. Sécate con  una toalla suave, sin restregar, más bien dándote toquecitos, para que tu cuerpo conserve aún parte de la humedad y absorba fácilmente las cremas hidratantes.

  • Durante el embarazo es muy común que se experimente una sensación de picazón en la piel o lo que llamamos comezón,  es muy importante que evites rascarte ya que esto puede favorece a que aparezcan estrías de embarazo.  


  • Recordar que es importante mantener este tratamiento hasta unos meses después del embarazo, hasta que nuestra piel recupere su elasticidad.


  • Si aún así después de cuidarte y todo, te han aparecido las estrías, cuanto más recientes sean las estrías más posibilidades tienes de reducir su tamaño y atenuar su color.  Si las estrías son viejas y son blanquecinas , como último remedio, están los tratamientos de instituto o cirugía estética. Dependiendo del color y gravedad de las estrías, el cirujano decidirá qué tipo de cirugía con láser es la que mejor se ajusta a tu caso. Algunos tratamientos estimulan a las células productoras de pigmento, otros reducen las estrías oscuras y otros restauran la elasticidad de la piel estimulando la producción de colágeno.


Después de ver todo esto y saber que consejos seguir para evitar la aparición de las estrías en nuestro embarazo, no tenemos más que ser constantes y  seguir cada paso, para tratar de evitarlas en la medida de lo posible.
De todos modos, es importante saber que  si ya han aparecido las estrías, no se pueden quitar, tan sólo se pueden reducir o disimular. Por eso hay que prevenirlas.
Espero que os haya gustado la entrada. A cuidarse y a disfrutar del embarazo y de nuestro futuro bebé.Besossssssssssssssssssssss.